- 0

Ïåðâûå óðîêè äëÿ ìàìû

Ïåðâûå óðîêè äëÿ ìàìû

Ñîâìåñòíîå ïðåáûâàíèå ìàòåðè è ðåáåíêà â ðîäèëüíîì äîìå áëàãîïðèÿòíî ñêàçûâàåòñÿ êàê íà ìàìå, òàê è íà åå ìàëûøå. Ìû ïîçíàêîìèì âàñ ñ íåêîòîðûìè íàâûêàìè, êîòîðûå ïðèãîäÿòñÿ ïðè óõîäå çà ìàëûøîì â ñ ïåðâûõ äíåé æèçíè. Åñëè âû ïëàíèðóåòå ñîâìåñòíîå ïðåáûâàíèå ñ ðåáåíêîì â ðîääîìå, òî æåëàòåëüíî íàó÷èòüñÿ:

- ïðàâèëüíî äåðæàòü íîâîðîæäåííîãî;
- ïðîâîäèòü òóàëåò êîæè è ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê;
- ïîäìûâàòü ðåáåíêà;
- ìåíÿòü ïîäãóçíèê;
- ïåëåíàòü ðåáåíêà;
- ïðàâèëüíî êîðìèòü ãðóäüþ.

Êàê äåðæàòü íîâîðîæäåííîãî?

Íîâîðîæäåííûé ðåáåíîê êàæåòñÿ î÷åíü õðóïêèì è áåñïîìîùíûì, íî âû íå äîëæíû áîÿòüñÿ ïðèêàñàòüñÿ ê íåìó: âàøè êîíòàêò è îáùåíèå ïîëîæèòåëüíî ñêàçûâàþòñÿ íà ðàçâèòèè ìàëûøà. Ñî âðåìåíåì ó âàñ áóäåò íàêàïëèâàòüñÿ îïûò è ïîÿâëÿòüñÿ ÷óâñòâî óâåðåííîñòè.

Ñòàðàéòåñü áðàòü ñâîåãî êðîõó ñïîêîéíåå è íåæíåå, ëàñêîâî ðàçãîâàðèâàéòå ñ íèì, íàçûâàéòå ïî èìåíè, ÷àùå óëûáàéòåñü. Êîãäà âû áåðåòå ìëàäåíöà íà ðóêè, îáÿçàòåëüíî ïîääåðæèâàéòå åãî ãîëîâó, ïîñêîëüêó ìûøöû øåè íîâîðîæäåííîãî åùå íå ðàçâèòû, ìàëûø íå óäåðæèâàåò ãîëîâêó.

Ïîëîæèòå îäíó ðóêó ìàëûøó ïîä øåþ (ãîëîâêà ïðè ýòîì äîëæíà ðàñïîëàãàòüñÿ íà èçãèáå âàøåãî ëîêòÿ), à äðóãóþ - ïîä ÿãîäèöû. Ñâîáîäíîé ðóêîé ïîääåðæèâàéòå ñïèíó è ÿãîäèöû ðåáåíêà. Ïîïðîáóéòå íîñèòü âàøåãî ìàëûøà ïîïåðåìåííî òî ñïðàâà, òî ñëåâà.

Òóàëåò êîæè è ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê

Êîæà íîâîðîæäåííîãî íåæíàÿ, ëåãêî ðàíèìàÿ, åå çàùèòíûå ñâîéñòâà åùå íåäîñòàòî÷íî çðåëûå. Ïîýòîìó äëÿ ðåáåíêà, îñîáåííî ïåðâûõ äíåé æèçíè, íåîáõîäèì ïðàâèëüíûé óõîä è ÷èñòîòà âî âñåì, ÷òî åãî îêðóæàåò. Êàæäîå óòðî ìëàäåíöó ïðîâîäèòñÿ óòðåííèé òóàëåò - óìûâàíèå, óõîä çà ãëàçêàìè, íîñèêîì, óøêàìè, åñòåñòâåííûìè ñêëàäêàìè. Ëó÷øå âñåãî âûïîëíÿòü åãî ïåðåä âòîðûì êîðìëåíèåì, â 8-9 ÷àñîâ óòðà. Óòðåííèå ïðîöåäóðû îáû÷íî ïðîâîäÿò íà ïåëåíàëüíîì ñòîëèêå, çàñòåëåííîì ÷èñòîé ïåëåíêîé.

Ñòåðèëüíûì âàòíûì òàìïîíîì, ñìî÷åííûì â òåïëîé âîäå (36-37°Ñ - òàêàÿ òåìïåðàòóðà âîäû ñîîòâåòñòâóåò òåìïåðàòóðå òåëà, íà ýòî è íóæíî îðèåíòèðîâàòüñÿ, îòêðûâàÿ âîäó â êðàíå), ïðîòèðàþò ëèöî è ðó÷êè ðåáåíêà, çàòåì èõ îáñóøèâàþò ÷èñòîé ìàðëåâîé (èëè îäíîðàçîâîé áóìàæíîé) ìÿãêîé ñàëôåòêîé. Ãëàçà ïðîìûâàþò îò íàðóæíîãî óãëà ê âíóòðåííåìó îòäåëüíûì òàìïîíîì äëÿ êàæäîãî ãëàçà.

Óøíûå ðàêîâèíû ïðîòèðàþò ñ ïîìîùüþ âàòíûõ øàðèêîâ. Íè â êîåì ñëó÷àå íå ïîëüçóéòåñü âàòíûìè ïàëî÷êàìè, ïîñêîëüêó âû ìîæåòå ñëó÷àéíî ïîâðåäèòü áàðàáàííóþ ïåðåïîíêó (ó íîâîðîæäåííûõ ñëóõîâûå ïðîõîäû øèðîêèå è êîðîòêèå, áàðàáàííàÿ ïåðåïîíêà íàõîäèòñÿ äîñòàòî÷íî áëèçêî). Íîñîâûå õîäû î÷èùàþò âàòíûìè æãóòèêàìè, ñêðó÷åííûìè èç âàòû (òîëùèíà æãóòèêà 3-5 ìì â äèàìåòðå, äëèíà 3-5 ñì), êàæäàÿ ïîëîâèíà íîñà ïðî÷èùàåòñÿ îòäåëüíûì æãóòèêîì. Ïðè íàëè÷èè â íîñó ñóõèõ êîðî÷åê æãóòèê ñìà÷èâàþò ñòåðèëüíûì èëè ñïåöèàëüíûì äåòñêèì ìàñëîì (ìàñëî ïðåäîñòàâÿò â ðîääîìå). Çàâåðøàåòñÿ óòðåííèé òóàëåò ðåáåíêà ïîäìûâàíèåì è ñìàçûâàíèåì ñêëàäîê ñïåöèàëüíûì äåòñêèì êðåìîì èëè ïðèñûïêîé.

Íóæíî îòìåòèòü, ÷òî äàæå ïðè ñîâìåñòíîì ïðåáûâàíèè ìàìû è ìàëûøà òóàëåò êîæè íîâîðîæäåííîãî ÷àñòî îñóùåñòâëÿåòñÿ ìåäèöèíñêèìè ñåñòðàìè äåòñêîãî îòäåëåíèÿ ïåðåä óòðåííèì îáõîäîì âðà÷à, íî ìîëîäàÿ ìàìà âïîëíå ìîæåò ïðîäåëàòü ýòó ïðîöåäóðó åùå ðàç - ýòî íå ïîâðåäèò ìàëûøó. Âñå ýòè ìàíèïóëÿöèè â ðîäèëüíîì äîìå ìîæíî îñóùåñòâèòü ïîä êîíòðîëåì äåòñêîé ñåñòðû, êîòîðàÿ âàì ïîìîæåò è ðàññêàæåò, êàê âñå äåëàòü ïðàâèëüíî.

Ñòðèæêà íîãòåé

Áîëüøèíñòâî ìàëûøåé ïîÿâëÿåòñÿ íà ñâåò ñ äîñòàòî÷íî äëèííûìè íîãîòêàìè. Åñëè âû èñïîëüçóåòå â ïîñëåðîäîâîì îòäåëåíèè êîôòî÷êè èëè ðàñïàøîíêè áåç ðóêàâè÷åê, òî ýòèìè äëèííûìè íîãîòêàìè êðîõà ìîæåò ïîðàíèòü ñåáÿ. ×òîáû ýòîãî íå ïðîèçîøëî, íåîáõîäèìî ñäåëàòü ïåðâûé ìàíèêþð. Íîãîòêè íå íóæíî ñòðè÷ü î÷åíü êîðîòêî: åñëè ïîñòàðàòüñÿ ñäåëàòü ýòî ïî ñàìîìó êðàþ íîãòåâîé ïëàñòèíû, òî ìîæíî ïîðàíèòü ìàëûøà. Íóæíî ñëåäèòü çà òåì, ÷òîáû ïîñëå ñòðèæêè íå îñòàâàëîñü îñòðûõ êðàåâ. Êîíå÷íî, ïîñòðè÷ü ìàëåíüêèå íîãîòî÷êè ïîëó÷èòñÿ òîëüêî â òîì ñëó÷àå, åñëè âû çàõâàòèëè ñ ñîáîé â ðîääîì ñïåöèàëüíûå íîæíèöû ñ çàêðóãëåííûìè êðàÿìè.

Ïîäìûâàíèå ðåáåíêà

Ðåáåíêà íåîáõîäèìî ïîäìûâàòü ïîñëå êàæäîãî ñòóëà. Ðàíüøå ñ÷èòàëîñü, ÷òî ïîäìûâàòü äåâî÷åê è ìàëü÷èêîâ íàäî ïî-ðàçíîìó (äåâî÷êó - ñòðîãî ñïåðåäè íàçàä). Îäíàêî â íàñòîÿùåå âðåìÿ âðà÷è ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî äëÿ ñíèæåíèÿ ðèñêà èíôèöèðîâàíèÿ ïîëîâûõ îðãàíîâ è ìàëü÷èêîâ ñëåäóåò ïîäìûâàòü òàêèì æå îáðàçîì.

Èòàê, ïîäìûâàòü âñåõ ìàëûøåé ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîòî÷íîé âîäîé èç êðàíà ïðè îòðåãóëèðîâàííîé â íåì íåîáõîäèìîé òåìïåðàòóðå âîäû (37°Ñ) ñïåðåäè íàçàä. Ïðè ïîäìûâàíèè ìàòü äåðæèò ðåáåíêà æèâîòèêîì ââåðõ íà ïðåäïëå÷üå ëåâîé ðóêè (ãîëîâêà ðåáåíêà íàõîäèòñÿ â îáëàñòè ëîêòåâîãî ñãèáà ìàòåðè, à áåäðî ïðèäåðæèâàåòñÿ êèñòüþ ðóêè), à ïðàâîé ðóêîé ïîäìûâàåò åãî. Ïðè ýòîì âîäà èç êðàíà ñíà÷àëà âûòåêàåò íà ðóêó ìàòåðè, ÷òî äàåò âîçìîæíîñòü ïðåäóïðåäèòü ïîïàäàíèå ÷ðåçìåðíî ãîðÿ÷åé èëè õîëîäíîé âîäû íà êîæó ðåáåíêà. Ïîëüçîâàòüñÿ äåòñêèì ìûëîì ðåêîìåíäóåòñÿ íå ÷àùå 1-2 ðàç â äåíü, ïðè áîëåå ÷àñòîì èñïîëüçîâàíèè îíî ñìûâàåò çàùèòíóþ æèðîâóþ ñìàçêó, ñóøèò êîæó è íàðóøàåò åå ôóíêöèè. Êîãäà íåò âîçìîæíîñòè ïîäìûòü ìàëûøà, ìîæíî èñïîëüçîâàòü äåòñêèå âëàæíûå ãèãèåíè÷åñêèå ñàëôåòêè.

Ïîñëå ïîäìûâàíèÿ íåîáõîäèìî îñòîðîæíî (ïðîìîêàòåëüíûìè äâèæåíèÿìè) îáñóøèòü ÷èñòîé ïåëåíêîé îáëàñòü ïîëîâûõ îðãàíîâ è ñìàçàòü åå äåòñêèì êðåìîì èëè âîñïîëüçîâàòüñÿ äåòñêîé ïðèñûïêîé. Íå çàáóäüòå òàêæå î âîçäóøíîé âàííå: ïóñòü ðåáåíîê 1-2 ìèíóòû ïîëåæèò ðàçäåòûì, ÷òîáû êîæà ìîãëà «ïîäûøàòü», çàòåì ìîæåòå íà­äåòü íà êðîõó îäíîðàçîâûé ïîäãóçíèê.

Ñìåíà ïîäãóçíèêà

Ìåíÿòü ðåáåíêó îäíîðàçîâûå ïîäãóçíèêè íàäî ïî ìåðå çàãðÿçíåíèÿ, íî íå ðåæå ÷åì ÷åðåç êàæäûå 2 ÷àñà, à òàêæå ïåðåä ñíîì, ïðîãóëêîé è ïîñëå ñòóëà. Ïîäãóçíèê äîëæåí áûòü íóæíîãî ðàçìåðà, æåëàòåëüíî «äûøàùèé».

Òåõíèêà ñìåíû îäíîðàçîâîãî ïîäãóçíèêà:

Ðàñïåëåíàéòå ìàëûøà, ëåæàùåãî íà ñïèíêå, ðàññòåãíèòå è ðàçâåðíèòå èñïîëüçîâàííûé ïîäãóçíèê. Ñíèìèòå åãî, îñòîðîæíî ïðèïîäíèìàÿ êðîõó çà íîæêè îäíîé ðóêîé, à äðóãîé óäàëÿÿ ïîäãóçíèê. Ïîäìîéòå ðåáåíêà è ñìàæüòå êðåìîì, êàê îïèñàíî âûøå. Âîçüìèòå ÷èñòûé ïîäãóçíèê è ðàçëîæèòå åãî. Ñëåãêà ïðèïîäíèìèòå ìàëûøà çà íîæêè è ïîëîæèòå ïîä åãî ïîïêó ïîäãóçíèê. Öâåòíàÿ ïîëîñêà ñ ðèñóíêîì äîëæíà íàõîäèòüñÿ ñïåðåäè, ÷àñòü ñ ëèïó÷êàìè - ñçàäè. Âåðõíèé êðàé çàäíåé ÷àñòè ïîäãóçíèêà äîëæåí íàõîäèòüñÿ íà ñïèíå â îáëàñòè ïîÿñíèöû ðåáåíêà. Íàòÿíèòå ïåðåäíþþ ÷àñòü ïîäãóçíèêà è ïîëîæèòå åå íà æèâîòèê êðîõè. Çàñòåãíèòå ïîäãóçíèê, ïðåäâàðèòåëüíî ðàñïðàâèâ ìàíæåòû. Ïðîâåðüòå, íàñêîëüêî ïëîòíî îí ïðèëåãàåò ê òåëó (ìåæäó ïîÿñêîì è òåëîì ðåáåíêà äîëæåí ïîìåùàòüñÿ âàø ïàëåö, â ïðîòèâíîì ñëó÷àå íàðóøàåòñÿ êðîâîñíàáæåíèå). Ïîñêîëüêó ïóïî÷íàÿ ðàíêà ó íåãî åùå íå çàæèëà, ïîÿñîê ïîäãóçíèêà ñëåäóåò îòîãíóòü íàðóæó, ÷òîáû îáåñïå÷èòü öèðêóëÿöèþ âîçäóõà.

Ïåëåíàíèå ðåáåíêà

 íàñòîÿùåå âðåìÿ ðåêîìåíäóåòñÿ ñâîáîäíîå ïåëåíàíèå, ïðè êîòîðîì ðåáåíîê ìîæåò äâèãàòü íîæêàìè è ïðèíèìàòü óäîáíîå äëÿ íåãî ïîëîæåíèå.  ïåðâûå 2-3 äíÿ ïðè ïåëåíàíèè ïîêðûâàþò ðó÷êè, ïîçæå ðó÷êè îñòàâëÿþò ñâîáîäíûìè. ×åï÷èê íîâîðîæäåííûì íàäåâàòü íå îáÿçàòåëüíî (äîìà íàäåâàéòå åãî ëèøü ïîñëå êóïàíèÿ, åñëè òåìïåðàòóðà â êîìíàòå íèæå 22°Ñ).

Êîðìëåíèå ãðóäüþ

×èñëî êîðìëåíèé íîâîðîæäåííîãî îáû÷íî ñîñòàâëÿåò 8-10, íî â ïåðâûå äíè ìîæåò äîñòèãàòü 15-20 â ñóòêè, âêëþ÷àÿ è íî÷íûå ïðèêëàäûâàíèÿ ê ãðóäè (îò 2 äî 4 ðàç çà íî÷ü).  ýòîò ïåðèîä êîðìëåíèå ðåáåíêà îñóùåñòâëÿåòñÿ «ïî òðåáîâàíèþ», à íå ïî ðàñïèñàíèþ. Îãðîìíîå çíà÷åíèå äëÿ äëèòåëüíîãî è óñïåøíîãî ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ èìååò ïðàâèëüíîå ïðèêëàäûâàíèå ê ãðóäè.

Òåõíèêà ïðèêëàäûâàíèÿ ê ãðóäè â ïîëîæåíèè ëåæà:

Ëÿãòå óäîáíî íà áîê è ïðèáëèçüòå âàøåãî ìàëûøà ê ãðóäè. Ïðè ýòîì åãî ãîëîâêà è òóëîâèùå íàõîäÿòñÿ íà îäíîé ïðÿìîé, ëè÷èêî îáðàùåíî ê âàøåé ãðóäè, íîñèê íàïðîòèâ ñîñêà. Ïðè ïðèêîñíîâåíèè ùåêè ñ ãðóäüþ ìàëûø ðåôëåêòîðíî îòêðûâàåò ðîòèê, îòûñêèâàåò ñîñîê, êðåïêî åãî îõâàòûâàåò è íà÷èíàåò ñîñàòü. Ðîò ðåáåíêà, âçÿâøåãî ñîñîê, øèðîêî îòêðûò, íèæíÿÿ ãóáà âûâåðíóòà íàðóæó, ïîäáîðîäîê êàñàåòñÿ ãðóäè, Ñîñîê íóæíî ïðèäåðæèâàòü (áîëüøîé ïàëåö ñâåðõó, îñòàëüíûå ÷åòûðå ïàëüöà ñíèçó), ÷òîáû ãðóäü íå çàêðûâàëà íîñèê ìàëûøà. Ñëåäèòå çà òåì, ÷òîáû ðåáåíêó â ðîò ïîïàë íå òîëüêî ñîñîê, íî è îêîëîñîñêîâûé êðóæîê. Ìîëî÷íóþ æåëåçó ïðè áîëüøèõ ðàçìåðàõ ìîæíî ïðèäåðæèâàòü òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû íîñèê ìëàäåíöà îñòàâàëñÿ ñâîáîäíûì.

Òåõíèêà ïðèêëàäûâàíèÿ ê ãðóäè â ïîëîæåíèè ñèäÿ:

Ïðèìèòå óäîáíóþ ïîçó, æåëàòåëüíî ñ îïîðîé äëÿ ñïèíû è ðóêè, íà êîòîðîé ëåæèò ðåáåíîê. Ïðèæìèòå ê ñåáå êðîõó, âñåì òåëîì ðàçâåðíóòîãî ê âàì. Ãîëîâêà ðåáåíêà äîëæíà ëåæàòü íà âàøåì ëîêòåâîì ñãèáå, íàõîäèòüñÿ íà îäíîé ïðÿìîé ëèíèè ñ åãî òóëîâèùåì. Ïîääåðæèâàéòå ìàëûøà íå òîëüêî çà ãîëîâêó è ïëå÷èêè, íî è çà ñïèíêó è ÿãîäèöû. Ïðèïîäíèìèòå ãðóäü ðóêîé (áîëüøîé ïàëåö ñâåðõó, ëàäîíü ïîääåðæèâàåò ãðóäü). Ìëàäåíåö äîëæåí çàõâàòèòü íå òîëüêî ñîñîê, íî è îêîëîñîñêîâûé êðóæîê.

Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñîñàíèÿ íå äîëæíà îãðàíè÷èâàòüñÿ, òàê êàê êîðìëåíèå ãðóäüþ, ïîìèìî íàñûùåíèÿ ïèùåé, äîëæíî óäîâëåòâîðÿòü ïîòðåáíîñòü ðåáåíêà â êîíòàêòå ñ ìàòåðüþ è ñîñàíèè. Ïîñëå êîðìëåíèÿ îäíîé ãðóäüþ ïðè ïîëíîì åå îïîðîæíåíèè êðîõå îáÿçàòåëüíî ñëåäóåò ïðåäëîæèòü âòîðóþ, à ñëåäóþùåå êîðìëåíèå íà÷èíàòü ñ òîé ãðóäè, êîòîðîé çàêîí÷èëîñü ïðåäûäóùåå.

 çàêëþ÷åíèå íàïîìíèì, ÷òî, ïîñêîëüêó ó âàñ åùå íåäîñòàòî÷íî îïûòà, âû âñåãäà ìîæåòå îáðàòèòüñÿ çà ñîâåòîì ïî óõîäó çà ìàëûøîì ê ìåäèöèíñêîé ñåñòðå èëè âðà÷ó.

Èñòî÷íèê: Êðàñîòà, ìîäà, çäîðîâüå - æåíñêèé æóðíàë Myshine.ru

Ñòðàíèö: 1
Îïóáëèêîâàíî: 06.12.10 | Ïðîñìîòðîâ: 2572 |